首や肩が異常なほど凝ってしまって毎日苦労しています。 定期的にマッサージなどには行っているのですが…中々効果が出ません。 そんな中で友人に紹介されて、ストレッチを受ける事にしました。 ４５分のコースを受けましたが、ビックリするくらい肩の緊張感などが解放されて今までない 肩の楽な感覚が生まれました。 今後も続けて改善に向かうようにしたいと思います。