仕事でデスクワークがメインですが、コロナで在宅ワークも多くなりました。 そのせいで日々「腰痛」に悩まされるようになりました。 ネットでたまたま発見して、問い合わせしてみました。 ストレッチ自体は初めてだったので、改善されるかわからなかったのですが、６０分コースを受けただけなのですが 終わった後は、身体がスッキリしてあの腰の悩みは何だったのかと思うくらい良くなりました。 今後も続けていきたいと思います。