手術をして、身体が以前のようにスムーズに動かなくなってしまい…日常生活にも支障をきたしてきたので白羽の矢を立てました。 ストレッチを定期的に実施することで、身体の機能が毎回回復していってるのを感じます。 １回目からその効果があり、しかも継続的に効果が持続されるので凄いと思いました。 今は手が後ろで回せるようになりました。