施術の流れ
- HOME
- 施術の流れ
施術の流れ
1.カルテ記入、コースのご案内・カウンセリング
お客様の身体状態や希望などをご記入いただき、カルテとお話をもとに、お客様の身体状態などを確認していきます。
2.パーソナルトレーニング開始
「身体のチェック」「独自手技」にてお客様の身体をリセットしていきます。
「独自手法」は筋力・体幹・有酸素などのトレーニングと、骨盤矯正やストレッチなどの身体ケアを複合した手法となっています。
上記の「独自手法」で、お客様の身体の改善・向上を促していきます。
3.フィードバック
パーソナルトレーニング後、今後の改善点などに関してアドバイスいたします。