去年の11月ぐらいから急に腰が痛くなってしまい駆け込むようにお願いしました。 それに40代に入り、急に腰回りに脂肪がつき始めて気になるようにもなりました。 定期的に週一のペースで実施しているのですが、やり始めて1ヶ月位でお腹周りの脂肪が落ち始めている感じがあります。 このままのペースで頑張っていきたいと思います。