社会人になってから1年で5キロ太ってしまい…これはまずいと思ってトレーニングをするようになりました。 初回の時からトレーナーの人が、とても親切でヤル気を出してくれるので、とても楽しくやれました。 今回は期限があったので1ヶ月で-5キロ減らせました。 今後も頑張ります。